尿酸高的人群一般能适量吃巧克力和糖果，巧克力和糖果都属于甜品，其嘌呤含量并不高，尿酸高的人群适量吃通常不会影响体内的尿酸水平，但需控制摄入量，避免一次性摄入过多。

　　尿酸高是体内嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄障碍，导致血液中尿酸增多所引起的一种代谢性疾病，可能与长期进食过多高嘌呤食物有关，但巧克力和糖果中的嘌呤含量并不高，其中含有丰富的糖、脂肪等，尿酸高的人群适量吃巧克力和糖果可为机体补充能量，通常不会影响病情恢复，所以尿酸高的人群可以适量吃巧克力和糖果。但巧克力和糖果中的糖分含量比较多，尽量不要一次性摄入过多，避免导致机体内血糖水平升高而影响自身健康。

　　尿酸高的人群平时应避免食用动物内脏、海鲜产品以及啤酒等，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、猕猴桃、芹菜等，还要多喝水，促进排尿，有利于尿酸排泄。