高糖食品是指那些添加很多糖分的食物。碳酸饮料、乳饮料、果汁饮料、茶饮料、植物蛋白饮料、运动饮料等甜饮料，雪糕、甜筒和冰激凌等廉价冷饮，市售“酸奶”、很多鲜榨果汁也添加很多糖。

　　倍长平全称为倍长平考格列汀片，是一种长效降糖药，服用一次可以发挥长达14天的持续、平稳的降糖效果，注意需要在医生指导下规范用药。

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